Berry Bliss Bowl Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- 1 snuifje Himalayan Pink Salt
- 1 Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel. Giet in een kom en geniet ervan. 2 Hoogste kom met meer gesneden bananen en verse bessen en lijnzaad als u dit wenst. 3 TIP: in plaats van gemengde bessen, kunt u bijna alle soorten fruit gebruiken.
- 286 cALORIES PER PRAKTIJK
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAAL
05 m
Haal uw dag begon of pak je middag ineen met deze prachtige kom bessen, antioxidanten en hersenkoolstof. Het zit vol met gezond vet en plantaardige eiwitbronnen om je langer vol te laten voelen. Recept + Afbeelding met dank aan Sherrie Castellano van With Food + LoveINGREDIËNTEN
- DIENST 1
- 1 banaan
- 1 kopje biologische gemengde bessen
- 2 eetlepels gemalen vlaszaad
- 1/2 kop amandelmelk, ongezoet
1 snuifje Himalayan Pink Salt
ROUTEBESCHRIJVING1 Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel. Giet in een kom en geniet ervan. 2 Hoogste kom met meer gesneden bananen en verse bessen en lijnzaad als u dit wenst. 3 TIP: in plaats van gemengde bessen, kunt u bijna alle soorten fruit gebruiken.
VOEDINGSINFORMATIE286 cALORIES PER PRAKTIJK
- Portiegrootte: 1 kom
- 8g Vet
- 47g Koolhydraten
| 7g Eiwit | |
| % DV * | Totaal vet 8g |
| 11% | |
| Verzadigd vet 1 g | cholesterol 0 mg |
| 0% | natrium 166 mg |
| 6% | koolhydraten 47 g |
| 23% | |
| voedingsvezels 12 g | |
| suikers 25 g | Eiwit 7g |
| 4% |
