0 m
TOTAAL
- 05 m
- Dit veganistisch recept bevat twee verzadigende voedingsstoffen - eiwitten en vezels.
- INGREDIËNTEN
ZORGT VOOR 1
1/3 kop gekookt bulgur
1/3 kopje zwarte bonen in blik
1 streepje zout en peper
ROERU Beoordeling
-
1 Meng bulgur met zwarte bonen. Breng op smaak met zout en zwarte peper en serveer.
-
VOEDINGSINFORMATIE
-
128 cALORIES PER PRAKTIJK
| Portiegrootte: 1 portie |
| 0 g Vet |
24 g Koolhydraten |
| 7 g Eiwit |
| % DV * |
Totaal vet 0 g |
| 0% |
Verzadigd vet 0g |
| Cholesterol 0 mg |
0% |
| Natrium 457 mg |
| 19% |
| Koolhydraten 24 g |
12% |
| Dieetvezels 8 g |
Suikers 0 g
Eiwit 7g
4%
![]()
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
U KUNT OOK LIEFST
![]()
RECEPTEN
![]()
4 - Ingrediënten bananen pannenkoeken
![]()
RECEPTEN
16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten
![]()
RECEPTEN
Hoe de avocadokunst te maken die Instagram is geobsedeerd met
![]()
RECEPTEN
Nee-kok Veganistische donkere chocoladepudding
RECEPTEN 10 Ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen RECEPTEN Zo maakt u kruidige bloemkoolvleugels
