Cherimoya en Lime Smoothie Recept
Inhoudsopgave:
- Recept met dank aan Morena Escardo.
- INGREDIËNTEN
- 1 Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel. 2 Geniet ervan! 3 * Zorg dat de cherimoya erg rijp is. 4 ** U kunt ongezoete kokosmelkdrank gebruiken in plaats van amandelmelk (optioneel). 5 BEELDCASE: MORENA ESCARDO.
- 532 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- U KUNT OOK LIEFST
- Hoe maak je pikante bloemkoolvleugels
- Hoe maak je de avocado-kunst die Instagram is geobsedeerd met
- 16 snacks die zijn OK om te eten 's avonds
- 10 Ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen
- Pannekoeken zonder veganistische chocolade
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAAL
10 m
Recept met dank aan Morena Escardo.
INGREDIËNTEN
- DIENEN 1
- 3/4 stuk fruit Cherimoya / Custard Apple
- 2 theelepel 100% limoensap
- 1/4 theelepel kardemom
- 2 el ongezoete versnipperde kokosnoot
ROUTEBESCHRIJVING
1 Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel. 2 Geniet ervan! 3 * Zorg dat de cherimoya erg rijp is. 4 ** U kunt ongezoete kokosmelkdrank gebruiken in plaats van amandelmelk (optioneel). 5 BEELDCASE: MORENA ESCARDO.
VOEDINGSINFORMATIE532 CALORIEËN PER PRAKTIJK
Portiegrootte: 1 smoothie- 10 g Vet
- 103 g koolhydraten
| 8 g eiwit | |
| % DV * | totaal vet 10 g |
| 14% | |
| verzadigd vet 6 g | cholesterol 0 mg < 0% |
| Natrium 190 mg | 7% |
| Koolhydraten 103g | 51% |
| Voedingsvezels 12g | |
| Suikers 43g | |
| Eiwit 8g | 5% |
| * Het % Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
