TOTAAL
15 m
Deze eiwitrijke knapperige schaal wordt een favoriet.
INGREDIËNTEN
DIENST 1
1 kopje broccoliroosjes
-
1 natuurlijke kippenworst
-
5 walnoothelften
-
1 el gedroogde veenbessen
| 1 eetlepel magere fetakaas |
| 1 streep grond zwarte peper |
|
| ROUTEBESCHRIJVING |
| 1 Stoombroccoli gedurende 5-7 minuten. 2 Worsten bereiden volgens de aanwijzingen op de verpakking en serveren. 3 Voeg kaas toe aan gestoomde broccoli en breng op smaak met zwarte peper. 4 Serveer broccoli met kipworst. |
VOEDINGSINFORMATIE |
| 295 CALORIEËN PER PERSING |
Portiegrootte: 1 portie |
| 15 g Vet |
20 g Koolhydraten |
| 21 g Eiwit |
| % DV * |
| Totaal vet 15 g |
21% |
| Verzadigd vet 3g |
cholesterol 69 mg
22%
natrium 535 mg
![]()
22%
koolhydraten 20 g
9%
![]()
voedingsvezel 4 g
suikers 10 g < Eiwit 21g
![]()
13%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
![]()
U KUNT OOK LIEFST
![]()
RECEPTEN
![]()
Hoe de avocadokunst te maken die Instagram is geobsedeerd met
RECEPTEN 4 - Ingrediënten Bananen pannenkoeken RECEPTEN 10 Low-carb ontbijten die u zullen opvullen RECEPTEN 16 Snacks die goed zijn om te eten Nacht RECEPTEN Zo maak je pittige bloemkoolvleugeltjes RECEPTEN No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
