Chili Fries Recept

1. PREB
2. 05 m

• KOOK
• 35 m
• TOTAAL
• 40 m

Dit recept is perfect voor restjes chili. Ik heb de restjes van mijn Chipotle Chorizo ​​White Bean Chili-recept gebruikt: het is rijk en stevig, met een hoge hoeveelheid warmte die de zoete frietjes zullen verzachten.

INGREDIËNTEN

DIENEN 4

• 2 middelgrote gekookte zoete aardappel
• 3 kopjes witte bonen chili

ROUTEBESCHRIJVING

1 Verhit chili in een sauspijn tot sudderen2 Plaats friet op een schaal of in een kom en giet chili over 3 * Hier is mijn recept voor Chipotle Chorizo ​​White Bean Chili of je kunt gebruiken je eigen favoriete chili-recept: 4 // www. leef sterk. com / recepten / chipotle-chorizo-white-bean-chili / 5 ** Dit recept gebruikt gebrande witte zoete frietjes, die je kunt maken met mijn "basisrecept": 6 kopjes (ongeveer 2 middelgrote) zoete aardappelen, in schijven gesneden 1 / 4 inch brede repen7 / 2 eetlepels algenolie 8/2 theelepels zout9 Verwarm de oven voor op 415 graden F10 Sprenkel de helft van de olie op een met bakpapier beklede bakplaat11 Leg de reepjes zoete aardappel op een bakplaat in gelijke lijnen12 Motregen zout en de rest van de olie over de stroken 13 Rooster gedurende 35 minuten, knip tot halverwege

VOEDINGSINFORMATIE

275 cALORIES PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 porties

9 g Vet

28 g Koolhydraten

20 g Eiwit

% DV *
Totaal vet 9 g	13%
Verzadigd vet 4g
Cholesterol 0 mg	0%
Natrium 502 mg	20%
Koolhydraten 28g	13%
Dieetvezel 6g
Suikers 6g
Eiwit 20 g	13%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

Kruidige bloemkoolvleugels maken

RECEPTEN

10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen

RECEPTEN

De Avocado maken Kunst die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

4-ingrediënt bananen pannenkoeken

RECEPTEN

16 snacks die 's nachts kunnen eten

RECEPTEN

No-Cook veganistische donkere chocoladepudding >