Gehakte mango met chili, limoen en zoutrecept

1. PREP
2. 03 m

• KOOK
• 0 m
• TOTAAL
• 03 m

Voeg wat pit en pit toe aan traditionele mangobrokken door erover te strooien zout, cayennepeper en limoensap. Deze smaakvolle, Mexicaans geïnspireerde traktatie zal uw smaakpapillen verfrist en enigszins tintelend achterlaten.

INGREDIËNTEN

ZORGT VOOR 1

• 1 kop Mango Chunks
• 1/2 fruitkalk
• 1 snuifje Cayenne Pepper

ROUTEBESCHRIJVING

1 Snijd de hele of voorgesneden mango in brokken en doe ze in een kom of plastic zak. 2 Pers het verse limoensap over de mangobrokken. 3 Strooi de mango met zout en cayennepeper naar smaak.

VOEDINGSINFORMATIE

108 CALORIEËN PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 kop

1 g Vet

25 g koolhydraten

1 g Eiwit

% DV *
Totaal vet 1 g	0%
Verzadigd vet 0g
Cholesterol 0 mg	0%
Natrium 1 mg	0%
Koolhydraten 25g	12%
Dieetvezel 3g
Suikers 20g < Eiwit 1g
0%	* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

Hoe de avocadokunst te maken die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

4 - Ingrediënten Bananenpannekoeken

RECEPTEN

Zo maakt u kruidige bloemkoolvleugels

RECEPTEN

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECEPTEN

10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen