Wenkbrauwen Krampen & Magnesium

Als uw wenkbrauw trilt en u niet zeker weet waarom, is magnesiumtekort een mogelijke verklaring. Dit tekort is echter zeldzaam, ook al is uw dieet laag in deze belangrijke voedingsstof, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Als de spiertrekkingen aanhouden, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose.

Video van de dag

Magnesium en spieren

Wanneer uw lichaam onvoldoende magnesium of andere elektrolyten, zoals zout en kalium, heeft, kan ionbalans in de spieren of zenuwen worden verstoord, waardoor krampen ontstaan. Magnesiumtekort kan optreden bij medische aandoeningen zoals overmatig braken of diarree, prikkelbare darmsyndroom, colitis ulcerosa, diabetes of hyperthyreoïdie, volgens UMMC. Andere mogelijke oorzaken zijn zwaar zweten of hoge inname van koffie of alcohol.