Le Jambon Recept

Inhoudsopgave:

Anonim
  • 05 m
  • KOOK
  • 05 m
  • TOTAAL

10 m

Franse toast krijgt een nieuwe betekenis. Dit volkoren brood wordt gegarneerd met volkoren mosterd, kreupel en cornichons (kleine augurken).

INGREDIËNTEN

  • DIENST 1
  • 1 volkoren sneetje (s)
  • 1 el volkoren mosterd
  • 3 sneetjes Ham Deli Geschoren
3 stuks Cornichons Augurken

ROUTEBESCHRIJVING

1 Rooster de sneetje brood. 2 Verdeel de mosterd over de toast. 3 Leg de hamschijfjes op de toast. Voeg de gehakte cornichon augurken (kleine augurken) toe. 4 GENIET! 5 Fotoreportage: Anne Dale

VOEDINGSINFORMATIE

127 CALORIEËN PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 toast
4 g Vet
17 g koolhydraten
7 g eiwit
% DV * Totaal vet 4 g
5%
Verzadigd vet 1 g cholesterol 11 mg
3% natrium 633 mg
26% koolhydraten 17 g
8%
voedingsvezels 4 g
Suikers 0g Eiwit 7g
4%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

4 - Ingrediënten Bananenpannenkoekjes

RECEPTEN

Hoe de Avocado-kunst te maken die Instagram is Obsessed met

RECEPTEN

No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding

RECEPTEN

Hoe maak je pikante bloemkoolvleugels