Limonade Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- ZORGT VOOR 1
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 1 drank
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- Hoe maak je de avocadokunst die Instagram is geobsedeerd met
- 16 snacks die 's avonds goed kunnen eten
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 05 m
- TOTAAL
- 10 m
Geniet van deze zomerklassieker met minder suiker en minder calorieën. Recept met dank aan Cynthia Sass, RD. PC: martiapunts / iStock / Getty Images
INGREDIËNTEN
ZORGT VOOR 1
- 1 eetlepel honing
- 12 oz heet water
- 1/2 kopje biologisch citroensap
ROUTEBESCHRIJVING
1 Los honing op in heet water. Chill, en dan combineren met een half kopje vers geperst citroensap, gegoten over ijs en gegarneerd met een paar verse muntblaadjes. 2 Deze drank heeft drastisch minder calorieën en suiker vergeleken met typische limonades.VOEDINGSINFORMATIE
101 CALORIEËN PER PERSINGPortiegrootte: 1 drank
- 0g Vet
- 25 g koolhydraten
- 0g Eiwit
| % DV * | |
| Totaal vet 0g | 0% |
| Verzadigd vet 0g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 13 mg | 0% |
| Koolhydraten 25g | 12% |
| Voedingsvezels 0g | |
| Suikers 21g < Eiwit 0g | |
| 0% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
