Mango Salade met Lemony Kokoscrème Recept
Inhoudsopgave:
- Houd het dessert eenvoudig met zeer rijpe mango's met een pittige kokoscrème. Recept + Afbeelding met dank aan Sherrie Castellano, With Food + Love.
- INGREDIËNTEN
- 1 Snijd de mango's en de schaal in een kom. 2 Klop in een kleine mengkom de citroenschil, kokosroom en zoetstof naar keuze samen. Om een klodder bovenop te serveren. 3 TIP: in plaats van ahornsiroop, kunt u in plaats daarvan honing proberen.
- 189 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- U KUNT OOK LIEFST
- Hoe de avocadokunst te maken die Instagram is geobsedeerd met
- 16 Snacks die 's avonds goed kunnen worden gegeten
- 4 - Ingrediënten Bananenpannenkoekjes
- Pannekoeken zonder veganistische chocolade > RECEPTEN
- RECEPTEN
- 05 m
- KOOK
- 0 m
- TOTAAL
05 m
Houd het dessert eenvoudig met zeer rijpe mango's met een pittige kokoscrème. Recept + Afbeelding met dank aan Sherrie Castellano, With Food + Love.
INGREDIËNTEN
- SERVEREN 4
- 2 fruit, gesneden stuk Mango
- 1 kop Kokoscrème
- 3 theelepel Lemon Zest
ROUTEBESCHRIJVING
1 Snijd de mango's en de schaal in een kom. 2 Klop in een kleine mengkom de citroenschil, kokosroom en zoetstof naar keuze samen. Om een klodder bovenop te serveren. 3 TIP: in plaats van ahornsiroop, kunt u in plaats daarvan honing proberen.
VOEDINGSINFORMATIE189 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- Portiegrootte: 1 porties
- 13 g Vet
- 17 g koolhydraten
| 1 g Eiwit | |
| % DV * | Totaal vet 13 g |
| 19% | |
| Verzadigd vet 12g | Cholesterol 0 mg |
| 0% | Natrium 1 mg |
| 0% | Koolhydraten 17g |
| 8% | |
| Dieetvezel 1g | |
| Suikers 14g < Eiwit 1g | 0% |
| * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
