Zwemmen met koortslippen

Koortsblaasjes, vochtige huidpuisten of blaren, worden veroorzaakt door een van de twee virale infecties. Als u geïnfecteerd bent met herpes simplex type 1 of type 2, kunnen er koortsblaasjes rond uw lip ontstaan, elders in uw gezicht of op uw geslachtsorganen. Terwijl hinderlijk, de blaren meestal opruimen binnen een korte periode; er zijn geen medische behandelingen beschikbaar om hun verdwijning te bespoedigen. Het optreden van koortsblaasjes is geen reden om uw normale activiteiten te onderbreken, zoals zwemmen in openbare zwembaden.

Video van de dag

Koortslippen en besmetting

Koortslippen kunnen het herpes simplex-virus verspreiden door direct contact. Meestal gebeurt dit wanneer een zere wordt gescheurd. Om deze reden komt besmetting het meest voor bij contact met wrijving, zoals tijdens kussen, orale seks of seks. Transmissie is minder waarschijnlijk, hoewel nog steeds mogelijk, van een drager van het virus die geen zichtbare zweren heeft. Het virus kan daarentegen niet door een ander materiaal van de ene persoon naar de andere worden overgedragen, dus u kunt het virus niet verspreiden door een zwembad, handdoeken, bekers of bestek te delen. Het kan zich ook niet door bloed verspreiden.

Pijnlijke koortslippen

Als uw koortslippen erg pijnlijk zijn, kan het aanbrengen van een koel of warm kompres de pijn of irritatie verlichten. Als de verandering in temperatuur je pijn kalmeert, probeer dan in koud water te zwemmen of in een warm bubbelbad te waden om hetzelfde effect te krijgen.

Huidverzorging

Hoewel koortslippen viraal van aard zijn, is het raadzaam om de effecten op uw huid te verzorgen met enkele van de basistechnieken die u zou gebruiken bij een andere scheur of vlek. Houd het gebied schoon en gebruik een vochtinbrengende crème of vaseline om te voorkomen dat de huid uitdroogt, barst of bloedt. Omdat lange perioden in het water tijdens het zwemmen je huid kunnen uitdrogen, kun je een kleine hoeveelheid vaseline of een zware vochtinbrengende zalf op de pijn aanbrengen als een beschermende barrière voordat je het water in gaat.

Zelfbewustzijn en stigma

Als u zich zorgen maakt dat anderen uw koortslip zien, gebruik dan een kleine hoeveelheid make-up erover. Schil het echter eerst met vaseline of een speciale koortslipcrème, zodat de make-up zich hecht aan de toplaag van de zalf. Als je gaat zwemmen, is het onwaarschijnlijk dat je make-up op zijn plaats blijft. In plaats van te proberen de vervelende zweer te verdoezelen, moet je je bedenken dat je niet alleen bent; Volgens het National Institute of Dental and Craniofacial Research heeft tussen de 45 en 80 procent van alle Amerikanen op een bepaald moment in hun leven koortslippen gehad.