Vitaminesupplementen die natuurlijke bloedverdunners zijn

Anticoagulantia voorgeschreven medicijnen - wat veel mensen bloedverdunners noemen - kunnen ernstige bijwerkingen hebben. Om deze reden, kunt u zich wenden tot vrij verkrijgbare supplementen als een meer natuurlijke manier om de neiging van uw bloed om te stollen te verminderen. Alleen vitamine E heeft mogelijk bloedverdunnende eigenschappen en klinische studies naar de effecten ervan hebben gemengde resultaten opgeleverd. Omdat zelfs vitamines ernstige bijwerkingen kunnen hebben als ze in grote hoeveelheden worden ingenomen, moet u uw arts vragen voordat u vitamine E inneemt als anticoagulans en zonder uw goedkeuring niet aan uw huidige medicatieregime toevoegen.

Video van de dag

Acties

Vitamine E, een vetoplosbare vitamine, kan de vorming van bloedstolsels voorkomen of kan de werking van anticoagulantia op recept, zoals warfarine, krachtiger maken. Vitamine E in grote hoeveelheden kan interfereren met vitamine K, dat bloedstolsels helpt, aldus Michael Lam, M. D. Dit effect verschilt van persoon tot persoon, zegt Lam, die aanbeveelt om vitamine E-doses te beperken tot 400 mg per dag. Doses van 800 mg of meer kunnen de bloedingstijd verkorten bij mensen die anticoagulant warfarine gebruiken, meldde apotheker Jon Horton in de februari 1999 "American Family Physician". Vraag uw arts voordat u vitamine E-supplementen inneemt als u een type bloedverdunner gebruikt of als u een stoornis heeft die de bloedstolling verstoort.

Positieve studies

Een studie uitgevoerd door onderzoekers van Brigham en Women's Hospital gepubliceerd in het septembernummer van Circulation, keek naar de 39, 876 vrouwen die ofwel 600 mg vitamine E namen ofwel placebo op afwisselende dagen over een periode van 10 jaar. Onderzoekers ontdekten dat vrouwen die vitamine E innamen hun risico op diepe veneuze trombose of longembolie met 21 procent verminderden.

Negatieve studies

In een artikel uit maart 1996 in de "American Journal of Cardiology" van de University of California Davis werd gevonden dat vitamine E de stollingstijd van mensen die warfarine gebruiken niet verhoogde. De studie omvatte slechts 21 mensen verdeeld in een vitamine E-groep en een placebogroep. Volgens de Truestar Health-website namen proefpersonen doses van maximaal 1, 200 mg vitamine E in deze studie.

Overwegingen

Neem geen vitamine E in met andere bloedverdunnende medicijnen, inclusief kruiden zoals knoflook, gember, zoethout, wilgenbast en ginkgo biloba, zonder toezicht van uw arts, omdat u overmatig bloeden of gemakkelijk blauwe plekken kunt krijgen. Mogelijk moet u uw INR of International Normalised Ratio vaker controleren, de standaardmeting voor de tijd die nodig is om bloed te stollen. De normale INR is 1. 0, maar mensen die anticoagulantia gebruiken, moeten een verlengde INR hebben van tussen de 2 en 3, om te voorkomen dat hun bloed gemakkelijk stolt.