Advies

Om in uw bilspieren te passen, niet alleen heeft u deze nodig naar de juiste oefeningen, maar je moet ze uitvoeren op een volume en intensiteit dat is ...

Met zijn verfrissende bruisen, heeft bruisend water al een voorsprong op gewoon, oud stilstaand water. Naast het gehydrateerde, sprankelende water ...

Het Feministische Women's Health Center meldt dat een seksueel actieve tiener die geen anticonceptie gebruikt 90% kans heeft op wordt ...

Een pijnlijke voet is genoeg om je hele dag te verpesten. Als je het gevoel hebt dat je altijd een steen in je schoen hebt, heb je misschien een maïs of plantaire wrat. Deze gemeenschappelijke ...

Zoals voedsel en vloeistoffen, uw eigen lichaam heeft een pH-waarde, en het is eigenlijk vrij specifiek. Het acceptabele bereik voor uw pH ligt tussen 7. 1 en 7. 5, volgens ...

Als nieuwe ouder, kijkend naar je baby en groei verandering op een dagelijkse basis vervult je met anticipatie en trots. Het kan je opvallen dat je zes maanden oude ...

Als u net als de meerderheid van de Amerikanen bent, bent u waarschijnlijk niet genoeg beweging krijgen. Slechts 20,6% van de volwassenen in de Verenigde Staten ontmoeten de ...

Afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika, acaibessen zijn aangeprezen als het aanbieden van gezondheidsvoordelen die verder gaan dan die van typisch fruit, inclusief gewichtsverlies ...

Op de Great Exhibition in 1851, kreeg A. & F. Pears Ltd. de prijs medaille voor zeep, vanwege de unieke en zachte kwaliteiten van de zeep. Volgens ...

Atletische bekers, hard plastic inzetstukken die in de buidel van een jock terechtkomen riem, bescherm de penis en testikels tegen impact tijdens sporten. Na een zweterige ...

Autisme, volgens de Autism Society of America, is een van de vijf pervasieve ontwikkelingsstoornissen (PDD's). Deze neurologische aandoeningen veroorzaken ernstige ...

Huidverbranding kan optreden na slechts 15 minuten blootstelling aan de zon , zegt "Kids Health." Zonnebrand is niet alleen pijnlijk, maar kan ook fijne lijntjes, rimpels en ...

De ontwikkeling van schrijven in de vroege kinderjaren is een combinatie van zowel mentale als fysieke vooruitgang. Mentaal ontwikkelt een kind haar vaardigheden van ...

Wellbutrin (bupropion) is een voorgeschreven antidepressivum dat is geïndiceerd voor de behandeling van depressie en seizoensgebonden affectieve stoornis. Deze ...

Te disciplineren wanneer kinderen naar school gaan, kunnen ze onafhankelijker en meer worden moeilijk te disciplineren als gevolg van invloeden van buitenaf. Vaak, hoe veeleisender ...

Nierstenen komen vaak voor, waarbij maar liefst 15 procent van de mensen last van nierstenen heeft. Deze stenen zijn er in verschillende soorten, waarvan het grootste deel een ...

Volgens Robert MacNeal, MD, sectie van dermatologie bij de Dartmouth Hitchcock Medisch Centrum, "uitslag" is het woord dat wordt gebruikt om een ​​tijdelijke huid te beschrijven ...

Meer dan alleen een zoet bakbestanddeel, bruine suiker is ook handig als een exfoliërende ingrediënt in een hoofdhuid schrobben. Natuurlijke oliën in het mengsel helpen ...

Uw hartslag moet worden verhoogd naar de juiste trainingszone zodat uw training effectief is, maar te snel oefenen kan gevaarlijk zijn. Hart ...

Koolhydraten in de vorm van volle granen vormen een integraal onderdeel van een uitgebalanceerd dieet en op de lange duur leidt tot meer gewichtsverlies. Diëten die ...

Een kaliumgebrek, ook wel hypokaliëmie genoemd, kan ervoor zorgen dat uw haar uitvallen. Zouten die veel zout bevatten, veroorzaken een teveel aan natriumophoping rond het haar ...

Jeukende, pellende huid is nooit leuk om mee om te gaan. Het goede nieuws is dat het kan worden voorkomen - zolang je niet op je huidverzorgingsroutine flakt. Dagelijkse ...

Te lopen als u eenmaal een hardloper bent geworden, richt je aandacht op de tijd. Je gaat niet beginnen als een kampioensracer, maar realistische doelen stellen en ...

Als u donkere kringen onder uw ogen hebt ogen, dit betekent niet dat al die avonden in de stad je eindelijk hebben ingehaald. Mayo Clinic-experts ...

Als u alleen de schaal gebruikt, weet u misschien niet echt of u een gezond gewicht hebt. De weegschaal kan niet aangeven welk type weefsel het weegt ...

Een aerobische activiteit met weinig impact, zoals wandelen, is een geweldige manier om een actievere levensstijl, vooral als u manieren zoekt om uw ...

Waxen is een effectieve manier om ongewenst lichaam te verwijderen haar, maar het is niet goedkoop als je het door een professional laat doen. En terwijl er waskits zijn ...

Een eetlepel rode wijnazijn genomen vóór het slapen gaan kan een effectieve manier zijn om buikvet te verminderen. Verschillende studies hebben gewezen op de effectiviteit van rood ...

Tarwekiemen komen uit het hart van de wereld tarwekorrel, en is rijk aan eiwitten, B-vitaminen, vitamine E, ijzer, vezels en andere belangrijke voedingsstoffen. Rauwe tarwe ...

De bosu lijkt op een stabiliteitsbal die in twee is gesneden. Het apparaat, dat een koepelzijde en een vlakke kant heeft, combineert de voordelen van een stabiliteitsbal ...

Kalium is belangrijk voor het behoud van de zenuwfunctie, spiercontrole en bloeddruk. Het Amerikaanse Institute of Medicine (IOM) beveelt aan om 4. 7g ...

Fronsen lijnen, lachlijnen, kraaienpootjes - maakt niet uit hoeveel schattige namen we verzinnen, het blijft een feit dat het nog steeds alleen maar rimpels zijn. Terwijl een ...

Om uit te blinken in voetbal, je moet een uitzonderlijke prestatie leveren snelheid en behendigheid. Als je je aanvalt, kun je sneller het veld uit rennen en ontwijken ...

Barbecues, feesten en nog een borrel met vrienden en familie is een goed moment om volleybal te spelen. Met voldoende tuin, ruimte, een goed volleybalspel ...