Gewichtsbeheer

Koffie wordt niet aanbevolen voor consumptie als u de diagnose gastritis heeft omdat het zowel cafeïne en zuur. Terwijl u misschien denkt ...

Het kan een uitdaging zijn voor een type 1 diabetes met een snel metabolisme om aan te komen omdat ze de neiging hebben voedingsmiddelen te vermijden die berucht zijn om in te pakken op de ...

Een minuut, misschien speelt je kind van 18 maanden vrolijk, en de volgende, misschien zweeft ze op de grond in de greep van een driftbui. Je vraagt ​​je misschien af ​​...

Vuile gassen en diarree zijn twee symptomen die hand in hand gaan voor peuters en mensen van alle leeftijden. Het optreden van diarree kan alarmerend zijn voor ouders, ...

Lithiumcarbonaat, meestal alleen lithium genoemd, is een medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van bipolaire stoornissen. De oudere term voor bipolaire stoornis is ...

Je kunt heerlijke, zoete gegrilde ananas maken zonder dat je het ooit hoeft te eten zet een voet buiten of steek een grill aan. Bereid plakjes of brokken van deze voedzame, ...

Als u een pasta liefhebber bent, zult u waarschijnlijk genieten van de verse smaak van pasta die helemaal opnieuw is gemaakt. Thuis je eigen pasta-noedels maken, heeft slechts enkele ...

Visolie, die omega-3-vetzuren bevat, kan een aantal gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het verlagen van uw risico op hartaandoeningen, een hartaanval, ...

Phenylalanine helpt bepaalde neurotransmitters produceren die uw emoties en gedrag beïnvloeden. Je lichaam maakt geen fenylalanine, een essentieel aminozuur ...

Juicing is een effectieve manier om meer vitamines en mineralen te consumeren vul eventuele voedingshiaten tijdens de zwangerschap in. Vers sap zorgt voor geconcentreerde ...

Sprinten maakt gebruik van dezelfde spieren als hardlopen, maar vereist dat ze aanzienlijk leniger zijn voor korte uitbarstingen van snelheid terwijl het vermijden van verwonding. Hardlopen is ...

Hemifaciale spasmen zijn een neuromusculaire aandoening die wordt gekenmerkt door frequente, onvrijwillige contracties van spieren aan één kant van je gezicht. De aandoening kan ...

Gezichtscrèmes kunnen een beetje "wonder in een pot" lijken, wanneer ze overwegen een droge huid te voorkomen en te verzachten, de gevoelige huid te beschermen en ...

Het koepelvormige hoornvlies bedekt uw oog. De ruimte tussen het hoornvlies en uw iris bevat vloeistof die kamerwater wordt genoemd en die de omgeving voedt ...

Vereist sterke beenspieren afstandslopers om succesvol te zijn terwijl ze mijlen na kilometer aanpakken. Gericht op een uitgebreide beenkracht ...

Afhankelijk van de operatie, het nemen van stappen zoals fysieke revalidatie en het schoon houden van uw chirurgische incisie kan helpen bij uw herstel. U ook ...

U kunt probiotica aan uw dieet toevoegen door supplementen te nemen of gefermenteerd voedsel te eten, zoals yoghurt met levende actieve culturen, tempeh, sojadranken, miso, ...

Niet iedereen die een basketbal bezit, houdt een basketbal bij luchtpomp van een bepaald type bij de hand. Mogelijk komt dit omdat basketballs de neiging hebben om de inflatie gedurende lange periodes te handhaven ...

Wanneer je een stomende cappuccino drinkt of je favoriete frisdrank opslokt, consumeer je cafeïne, een stimulans voor het centrale zenuwstelsel dat je gevoelens aanpast en ...

Geconjugeerd linoleenzuur, of CLA, is een type vetzuur dat van nature voorkomt in bepaald voedsel. In supplementvorm wordt het vooral aangeprezen als een hulpmiddel voor gewichtsverlies, ...

Voetkrampen kunnen op elk moment tijdens een fietstocht ontstaan. De oorzaak verschilt per omstandigheid - dezelfde rijder kan voetklachten krijgen om verschillende redenen ...

Hoewel druiven niet de "top-8" allergielijst zijn zoals algemenere allergenen, zoals melk, tarwe en noten, kunnen kinderen een druif ontwikkelen ...

Als je jezelf toestaat om ernstig ongeschikt te worden, kun je allerlei ongewenste gevolgen ondervinden, van lagere energieniveaus en depressie tot een ...

Gevoelloosheid of tintelingen in uw handen is een teken dat er een onderliggend probleem is dat uw zenuwen aantast. Hoewel natrium een ​​belangrijk mineraal is ...

De gedachte aan het vangen van hoofdluizen doet de meeste mensen jeuken, maar ze zijn meer overlast dan een daadwerkelijke gezondheidsbedreiging. Behandelend hoofd ...

De helling halterbank druk op je bovenste borstkas - het claviculaire hoofd van de borstspier - meer dan een platte bankdrukken doet. Om de ...

En pijn in de tenen is niet ongebruikelijk hardlopers, vooral als je traint voor een lange race of je hebt je aantal kilometers korter gemaakt. Wanneer ...

Loopbanden voor een goede cardiovasculaire training in alle seizoenen en het weer. U kunt zich echter zorgen maken over de risico's voor uw knieën, vooral als ...

Als u van pittig voedsel houdt, inclusief paprika's, bent u waarschijnlijk bekend met het branderige gevoel dat ze kunnen veroorzaken. U kunt zich ook zorgen maken over de vraag of ...

Spiertonus verwijst meestal naar een bepaalde spierdefinitie met laag lichaamsvet zonder grote, omvangrijke spieren. Vaak trainen mensen voor "toning" door ...

Helaas , er is geen enkele machine in een sportschool die op magische wijze overtollig vet alleen bij uw heupen verwijdert. Ondanks honderden beloften gemaakt in de late nacht ...

Wanneer u uw laatste rep of sprint door uw laatste mijl trekt, je werk is niet helemaal af. Zelfs als je geen honger hebt direct na het sporten, ...

Een orkaantraining is een intensieve trainingsmethode die extreme cardio en spieren combineert -building krachttraining en rekoefeningen. De 20 minuten durende ...