Gewichtsbeheer

Vrouwen worden routinematig geadviseerd om tijdens de zwangerschap een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen. Volgens opvoeder-opvoeder Amy Haas, schrijft ze in ...

Spetteren en zwemmen in het water kan een winnende activiteit voor kinderen zijn, zolang ze gezond zijn. Als een kind verkouden is, merk je waarschijnlijk een ...

Aangezien olijfolie 100 calorieën per eetlepel bevat, zijn saladedressings die het als basis gebruiken rijk aan calorieën en vet. Olie helpt bij het aankleden op de ...

Havermout is een gezonde aanvulling op een voedzaam, uitgebalanceerd dieetplan dat bestaat uit: complexe koolhydraten, magere eiwitten en gezonde vetten. Als onderdeel van een ...

Het limbisch systeem vertegenwoordigt het deel van uw hersenen dat is toegewijd aan de meest basale overlevingsstructuren die emoties en reactieve toestanden beschermen en reguleren ...

Meclizine, die zonder recept verkrijgbaar is, behandelt misselijkheid, beweging ziekte en duizeligheid. Volgens de Nationale Bibliotheek van ...

Ouders zijn vaak bang wanneer ze merken dat de handen van hun kind trillen. Dit symptoom wijst echter zelden op een ernstige onderliggende aandoening. Schudden ...

Krachttraining is anaerobe oefening, wat betekent dat uw spieren voornamelijk glucose voor energie verbranden. Glucose wordt gevonden in voedingsmiddelen die ...

De meeste mensen zijn gericht op het verbranden van vet met oefening omdat meer dan 66 procent van de Amerikaanse volwassenen te zwaar of zwaarlijvig is, volgens het American College ...

Veel vrij verkrijgbare medicijnen vormen een gevaar voor kinderen en de Food and Drug Administration waarschuwt dat kinderen jonger dan 2 nooit moeten nemen ...

Uw doel om 700 calorieën per dag te verbranden, helpt u er één te verliezen pond in vijf dagen. Eén pond lichaamsgewicht staat gelijk aan 3, 500 calorieën, dus het verhogen van uw activiteit ...

Mag u azijn niet als een gezonde voeding beschouwen, maar deze gefermenteerde vloeistof is een calorie- en natriumvrije smaakversterker die rijk is aan antioxidanten. En ...

Mensen dragen over het algemeen parfum en gebruiken geurige toiletartikelen om een ​​schone, frisse , soms sexy geur als ze door een kamer gaan. Als u parfum hebt ...

Met een grote taille kan genoeg zijn om je te overtuigen om een ​​lidmaatschap voor een sportschool te kopen en actief te worden. Op voorwaarde dat je trainingsregime voldoende cardio-oefeningen bevat en ...

Als je probeert zwanger te raken, is het belangrijk om te doen alsof je zwanger bent voordat het echt gebeurt. Dit omvat het eten van een gezond, uitgebalanceerd dieet, ...

Zware bokszakken bieden een cardiotraining, weerstandstraining en een middel om goed te ontwikkelen vorm in je stoten en trappen. Ze kunnen echter ...

De sleutelbeenderen zijn de prominente horizontale botten aan de bovenkant van uw borst. Deze botten verbinden zich met twee belangrijke spiergroepen: de deltoïden, of schouders, en ...

Na zeven weken zwangerschap, is het gevoel dat je gaat zweten begonnen. Een opgeblazen gevoel is gebruikelijk tijdens uw zwangerschap, vooral wanneer ...

Of je weken, maanden of jaren geleden bevallen bent , je zou een beetje onzekerheid kunnen hebben over je "mama-buikje". Terwijl je buik opzwelt ...

Wanneer kleine organische moleculen aan elkaar binden, vormen ze grotere moleculen die biologische macromoleculen worden genoemd. Biologische macromoleculen vallen uiteen in vier ...

"Het belangrijkste doel voor gewichtsverlies is om een ​​negatieve caloriebalans te bereiken ... De nadruk ligt op calorieën", zegt Kristin Reimers, Ph. D., in ...

Bananen leveren veel voedingsstoffen die essentieel zijn voor een goede gezondheid. Ze bevatten relatief weinig calorieën - ongeveer 121 per grote banaan - en hoge ...

Zure reflux - ook bekend als gastro-oesofageale reflux, acid indigestion of heartburn - treft meer dan 60 miljoen mensen in de Verenigde Staten, volgens ...

Bloedstolsels kunnen dodelijk zijn en bijdragen aan een hartaanval en beroerte. Als uw arts vermoedt dat u risico loopt op bloedstolsels of als u ...

Voor mannen en vrouwen met zittend werk is regelmatige lichaamsbeweging cruciaal om trim te blijven en ziekten te voorkomen. Een zittend beroep wordt gedefinieerd als een baan waarin u ...

Als u een eiwitrijk dieet eet om te verliezen Gewicht of toename van de spiermassa, je lichaam kan grote hoeveelheden ureum produceren, een bijproduct van eiwitten ...

Heeft u mogelijk gehoord dat u eiwitten nodig heeft voor een verschillende redenen, waaronder om de immuniteit te helpen vergroten. Dit is gedeeltelijk waar; je immuunsysteem, dat ...

Cafeïne is een stimulans dat voorkomt in veel dranken, zoals koffie, frisdrank en energiedranken. Antidepressiva zijn een specifieke klasse van receptgeneesmiddelen ...

Groenten persen biedt veel voordelen voor de gezondheid omdat groenten rijk aan voedingsstoffen zijn. Sommige groenten zijn voedzamer en maken betere kandidaten ...

Een cappuccino gemaakt met espresso, melk en schuim . De drank kan warm of koud worden geserveerd en worden gemengd met een verscheidenheid aan smaken. Een Franse vanille cappuccino is ...

Witte vlekken op de nagels kunnen in een aantal vormen en formaten voorkomen. Het meest voorkomende geloof is dat deze witte vlekken wijzen op een calciumgebrek, maar ...

Vitamine D-tekort is geassocieerd met bepaalde maligniteiten zoals borst-, prostaat- en prostaatkanker. darmkanker. Een interesse in de relatie tussen vitamine D ...

Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit treft tussen drie en vijf procent van de schoolgaande kinderen in de Verenigde Staten, volgens de universiteit ...

Krijgt de gemiddelde Amerikaan 16 procent van de totale calorieën van extra suikers toegevoegd aan eten en drinken, volgens de Dietary Guidelines van 2010 voor Amerikanen ...