Gewichtsbeheer

Poliepijn is een veelvoorkomend probleem bij mensen die regelmatig weerstand bieden oefeningen voor het bovenlichaam. De positie van de polsen tijdens vele ...

Ijzer is een essentieel onderdeel van hemoglobine, het eiwit in uw rode bloedcellen dat verantwoordelijk is voor het dragen van zuurstof. Zonder voldoende ijzer, je bloed ...

Als u een lange afstand aflegt, neemt u ongeveer 1, 500 stappen per mijl. Dat is bijna 40.000 in een enkele marathon. Je beengewrichten moeten daarom een ​​...

Polygonum multiflorum of Fo-ti-wortel (traditioneel bekend als He-Shou-Wu in China, of als knolvliesbloem in Noord-Amerika) is een Chinese plant die ...

Een van de meest opwindende gebeurtenissen als een ouder aan het kijken is hoe uw kind de verwachte eerste wiebelende stappen neemt. Het gevoel van een anticiperend gevoel van opwinding ...

Er is geen enkel lichaamstype dat aangeeft dat een deelnemer succesvol zal zijn in het boksen. De geschiedenis van de sport toont groot succes voor lange boksers met ...

Joggen en yoga bieden beide een manier om calorieën te verbranden, je spieren te versterken en stress te verminderen. Het zijn draagbare vormen van lichaamsbeweging, want minimale uitrusting is ...

Terwijl veel voedingsmiddelen bij McDonald's koolhydraatrijk zijn - zoals frites, hamburgerbroodjes en -shakes - met een paar wijzigingen kun je een koolhydraatarme maaltijd maken met ...

Wanneer u probeert af te vallen, biedt een kip-en-bruine rijst maaltijd een een-tweetje voor het verbranden van vet. Je krijgt de relatief caloriearme, ...

Een jeukende uitslag op het gezicht van uw kind kan er zorgwekkend uitzien en kan ongemak veroorzaken - maar als er geen andere symptomen zijn, is de kans groot dat het niet ernstig is. Een jeukende ...

Hardlopen betaalt grote voordelen voor uw cardiovasculaire gezondheid, maar al dat zweten en wrijving kan leiden tot verschillende huiduitslag en huidaandoeningen. Sommige ...

De squat en deadlift zijn twee van de beste oefeningen die je kunt uitvoeren. Naast het voornamelijk versterken van de hamstrings, quads en bilspieren, vertrouwen beide op ...

Een perifeer ingebrachte centrale katheter is een flexibele buis die in de arm van een patiënt boven de elleboog wordt ingebracht om de aflevering van ...

Als u huiduitslag heeft gehad door poison ivy, bent u misschien terughoudend om je hond mee te nemen voor nog een wandeling in het park, of wou dat je nooit had geprobeerd om ...

Een marinade, die zijn naam dankt aan een Franse uitdrukking die "een duik in de zee" betekent, is een vloeibaar mengsel dat wordt gebruikt om vlees en sommige groenten te kruiden ...

Het spijsverteringsstelsel is een complexe biologische structuur die uw lichaam nodig heeft om naar behoren te functioneren. Als een deel van het systeem niet goed functioneert, kunt u ...

De haarzakjes in uw huid verbinden met talgklieren die talg produceren, een olieachtige substantie, om zowel uw haar als uw huid te smeren. De talg ...

Het Master Cleanse-dieet is een 10-daagse snack waarbij het gaat om het eten van limonade, ahornsiroop, cayennepeper en een kruiden laxerende thee gemaakt van senna-blad ...

Baby's in de leeftijd van 4 tot 6 maanden kunnen vast voedsel gaan eten, hoewel de moedermelk of formule nog steeds de meeste calorieën moet leveren bij ...

Geblokkeerde bloedvaten veroorzaken hoge bloeddruk of hypertensie. Hoge bloeddruk brengt u een risico voor beroerte, hartaanvallen, nierschade en blindheid ...

Sinaasappelen bieden een overvloed aan voeding - een enkele middelgrote sinaasappel kan 120 procent van uw dagelijkse vitamine C-behoefte bieden, samen met ...

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, die je lichaam gebruikt om nieuwe weefsels te maken en beschadigde weefsels te repareren, en eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis, ...

Ayurveda is een systeem van traditionele Indiase therapieën dat kruiden- en voedingssuppletie, meditatie en massage omvat voor de behandeling van ...

Gezond eten is belangrijk voor iedereen, maar het wordt nog belangrijker als je zwanger bent. Dit komt omdat je meer voedingsstoffen nodig hebt om je ...

Voetbal vereist snelle voeten en behendigheid. Tijdens games hoef je niet alleen het uitgestrekte veld op en neer te lopen om zoveel mogelijk terreinen te bestrijken, maar je ...

Het Atkins-dieet is gebaseerd op het idee dat het menselijk lichaam, wanneer het wordt beroofd van koolhydraten, wordt gedwongen om vet te verbranden voor energie. Geïntroduceerd door Dr. Robert ...

Zwemmen en aquajogging zijn haalbare opties als u ' ben op zoek naar oefeningen die gemakkelijk zijn voor de gewrichten. Zwemmen, of u nu ontspannen baantjes maakt of ...

Bestel moo goo gai pan of een ander groenteschotel bij uw lokale Chinees restaurant en je zult kleine ronde schijven vinden met een verrassende crunch. Water ...

Voor sommige mensen is gewichtstoename zowel een uitdaging als een noodzaak . Acteurs die bijvoorbeeld te zware of zwaarlijvige karakters willen spelen, moeten misschien ...

Glucosestroop is een ingrediënt met veel toepassingen in de keuken van de bakker. Het is een van de suikersoorten die "invert" worden genoemd en die vloeibaar blijven ...

Gluten is een eiwit dat in veel verschillende granen wordt aangetroffen als manier voor de plant om eiwit op te slaan . Het glutengehalte varieert tussen granen, hoewel het exacte ...

Vitamine D-3 is een vorm van vitamine D die bekend staat als cholecalciferol. Als u na verloop van tijd te veel vitamine D-3 van supplementen binnenkrijgt, kunt u hoge niveaus van ...

Worden bètablokkers vaak voorgeschreven voor een breed scala aan medische problemen zoals hartaandoeningen en hypertensie. Het type bètablokker dat is voorgeschreven ...

Iedereen die tijd met kleuters heeft doorgebracht, kent hun neiging om alles en nog wat in hun mond te stoppen. Het is natuurlijk voor een jong kind om ...